по сколько часов занимаетесь???
 

по сколько часов занимаетесь???

Да я такими достижениями похвастаться не могу у меня всё скромненько понедельник пятница силовуха, вторник четверг муай тай.

Да главное желание а время для себя можно выкроить. На худой конец дома размялся.

вторник четверг суббота двухчасовая тренировка.но не всегда получается приходить из-за работы сука))

да есть такое дело8oI ,но без нее за тренировки платить нечем будет

Всё понятно пацаны кто зачем работает. :-D :-D :-D

это плохо?

Да нет главное чтобы тебя устраивало.

ты же тоже работаешь?и в зал ходишь наверняка не бесплатно!?

Не Санёк я в зал не хожу тренируюсь как могу, отталкиваясь от возможностей. А работать работаю.

каждый день утром 1час и вечером после работы 3-4часа.А если выходной то можно скозать целый день по немногу......

И сколько лет ты так занимаешься Андрюх?

Понедельник, среда, пятница тайский бокс по 1ч. 40м. Вторник, четверг джиу джитсу

3 часа каждый день, это в идеале, а реально 3 дня в неделю по 2-3 часа тренировок

утро бег обедом на лапах вечером 2 часа тренировки