Как Вы настраиваетесь перед выходом на ковер?
 

Как Вы настраиваетесь перед выходом на ковер?

На каждую схватку настрой индивидуален-изучив соперника с тренером вы сможете определить ваш вариант ведения поединка-а потом и свой психологический настрой-а вариантов море от уединиться перед боем для повышения концентрации-до врубить музню по громче и завести -здесь всё индивидуально (Y)

Тотраз Тобоев-ты полностью прав-мысль о поражении или анализ своих слабых мест перед схваткой-опасны так как мешают мобилизироваться перед поединком

Настрой таков- 2 и 3 место не для меня, толькое первое и только к победе!

не знаю как Вы , но я выходил на ковер и не видел никого вокруг.... Противник и я.... И *голос только тренера... Как-бы не кричали.. Как обкумареннный , одним словом...

Схавать 8oI

slushayu muziku, ono uspakaivaet i povishaet energichnost

Обычно каждый борец как только выйдет на ковер сразу же измеряет силу соперника. Нужно просто делать вид, что у тебя преимущество в бою, хоть даже это не так, и дело в шляпе!

Обычно каждый борец как только выйдет на ковер сразу же измеряет силу соперника. Нужно просто делать вид, что у тебя преимущество в бою, хоть даже это не так, и дело в шляпе!

Надо просто убить его взглядом. Итти только вперед..

Надо не боятся и помолится за свою победу.

молился Я.
было всегда страшно,но благодаря тренеру.
делал малость вещи.

уважуха вам Алибек.........
вы воспитали намного сильнее(Y) (Y) (Y) (Y) .

надо размятся,настроить себя на активную борьбу, зная противника в голове отложить его слабые и сильные места, разработать план,стротегию борьбы, смеюсь с ребятами со своей команды. это помогает мне снять стресс(маральное давление). всеже борьба это ответственность .

уже не как

Надо забыть обо всем плохом. Настроиться на победу и построить ход схватки у себя в голове. Главное не "сгореть" перед схваткой.

Нужно по молиться аллаху и выйти на ковер

Ну смотря кто соперник, еси соперник с дагестанской школы то хочешь не хочешь думаешь что ты аутсайдер и нечего ловить просто стараешься достойно выступить и не думать большего

Ренат а ты сам какой нации? Не бояться и никогда не сдаваться не смотря на 1000 поражений и неудач! Вот лозунг настоящего борца

не думал не о порожение не о победе а о том что надо навезать сопернику свою борьбу и сделать все то что подготовил на тренировках

у меня весь первый период мандраж а потом нормально

Надо выхадить На Ковер Разагретым * с холодной Головой и Ломать Всех !

дуа или суру (фатих!а) читаю

я тоже Иисусу молюсь.... *Помогает...

Делаю Ду'а