Можно ли перед парилкой заходить в ледяной бассейн ?
 

Можно ли перед парилкой заходить в ледяной бассейн ?

Ни в коем случае. Перед парилкой-тепленький душ.

Всё правильно , Людмила, но это если ты идёшь просто греться или ложится под веники... А когда тебе нужно кого то парить вениками и что бы выдержать(т.е.допарить вениками, а не убежать раньше времени) я иду сначала в ледяной бассейн , а потом в парилку парить. Кто то говорит так нельзя , так как бассейн сужает сосуды, кто то говорит, что можно, если себя хорошо чувствуешь т.е. нету дискомфорта при этом...

По любому контраст. Я не могу себе такого позволить, слишком тонизирует.

Нет.

Сергей Латушкин! Это очень экстремально! и не правильно. Людям приносите пользу и наслаждение-а себе вредите. Если идти парить друзей- я отдыхаю в прохладном предбаннике, пью чай. Минут 15-20. А потом шапочку на голову-и вперед!

Перед парилкой нет.А вот после парилочки-в снег,вот это ДАААА.

Нет...

Я после парилки прыгаю в снег, а потом сразу в парилку! так можно?

Так-да! Тонизирует сосуды по взрослому!

Сначало парилка, а потом снег или ледяной душ потом опять в парилку

А у нас после парилки и *круглый год озеро (зимой прорубь) оччень бодрит,а польза какая......

Учился в свое время в г.Ярославль, в школе милиции, и ходили в баню, так называемую, там сидят мужики на приступках и трут себя пластмассовыми щетками, потом лезут в ледяной бассейн вот и вся баня. несколько раз так сделаешь, и вроде как был в бане, а чего-то не хватает. С трудом нашли баню, где парятся с вениками и отвели душу, больше я в сауны ни ногой...

....не желательно....,а во время банной процедуры...можно устраивать контрастные температуры...-это более щадящий подход;-) (v)