А НЕ ВЫПИТЬ ЛИ НАМ ЧАШЕЧКУ ЧАЯ ?
 

На вкус и цвет , как говорят, товарищей нет , а поэтому кто-то утоляет жажду после бани квасом, кто-то минеральной водой, компотом, соком,настоем ягод и фруктов.....(C)(C)(C)

Чай душистый : На 0,5 л кипятка - 1-2 шт.гвоздики или кусочек имбирного корня, 1/4 ч. ложки тмина, корицы, мяты, 2 шт. лавровых листа. К такой заварке очень подходит мед. Смесь кипятить 30 минут, добавить чайную заварку. Настаивать 5 минут. Вкусно !!!(C)

-ЧАЙ С МЯТОЙ- на 1 чайник с чайной заваркой - 1 ч.ложка измельченного листа мяты. Настаивать 10 минут.
Успокаивает, тонизирует.(C)(C)(C)

, вот мы завариваем в термосе травки полезные, мелисса,черная смородина, и прочее.... это лучше чем пивко, хотя иногда себе позволяем и пивасика...

А мне нравится настой из шиповника. 2 горсти сухого шиповника залить 1 л кипятка в термос. Дать настояться и ... приятного чаепития! Можно добавить медку и лимончика. Поскольку сейчас зима - это к тому же еще и профилактика простудных заболеваний. Шиповник и лимон - богатые источники витамина С. Попробуйте, не пожалеете!

А мне нравится настой из шиповника. 2 горсти сухого шиповника залить 1 л кипятка в термос. Дать настояться и ... приятного чаепития! Можно добавить медку и лимончика. Поскольку сейчас зима - это к тому же еще и профилактика простудных заболеваний. Шиповник и лимон - богатые источники витамина С. Попробуйте, не пожалеете!

Завариваю в термосе чай , мед и кладу не много свежего имбиря. Замечательно! Попробуйте. Тем более имбирь повышает иммунитет.

Я слышала, что мед НЕЛЬЗЯ закладывать в термос вместе с чаем. Из-за высокой температуры погибают все его целебные свойства. Именно поэтому рекомендуют добавлять мед в слегка остывший чай...(C)

Возможно и так , но вкусно!

Я еще лимон добавляю... (Y)

Мед ,в чай ,для бани тяжеловат,его лучше использовать,как наружнее косметическое или лечебное средство.Дает хорошие результаты.

Миш, а ты какие чаи в бане пьешь? Может, что посоветуешь?

Чай пью,если этого требует организм,после бани,пью много. Баня,вопрос строго индивидуальный-по самочувствию.Чай лучше травяной по желанию.Если паришься интенсивно и более пяти заходов,желательно восполнить потерю кальция,любым доступным способом.

А во время бани ПИТЬ надо? Потеешь ведь...

Это зависит от потовыделения,у меня оно отличное,а вот когда начинаю пить ,то хочется все больше и уже тяжеловато.Это я про себя,да ,если хочется пить ,просто полоскаю рот холодной водой.И все же это по самочувствию,каждому своё.

Я вот кучу литературы перевернула по этому вопросу и вот, что для себя выяснила - ПИТЬ во время бани НУЖНО! Именно потому, что идет потеря влаги организмом, происходит сгущение крови, сердцу тяжелей работать... Другой вопрос, ЧТО ПИТЬ?... Но, конечно, все индивидуально... Я во время бани ПЬЮ, немного, но пью. А вот после бани стараюсь не пить...

Оксана,ты прямо описала похмельный синдром,я в бане целиком слушаю свой организм.Иногда и чай тяжело идет,а бывает и без чая паришся до мазахизма.

Неее, похмельный с-м - это СОВСЕМ другое... ;-)

как доктору скажу: - симптомы теже.

Насчет симптомов полностью согласна! *-)

Всем привет! Я все таки решила что лучше для меня брать чистую воду, но не газированную. Жажду удаляет хорошо или минералку.

Вода безусловно хороша,я считаю,что даже лучше всего. Вот пить начинаю не ранее третьего захода ,а иначе она,как камень на желудок(H)

Вот и мне больше всего подходит вода. Пробовала чаи разные, соки, минералку, но ЛУЧШЕ всего - негазированная вода.

Оксана вода пойдёт хорошо после того,как хорошо прогреешся,а иначе будет не комфортно. Вода всётаки всасывается в организм медленно.

Михаил, согласна с вами полностью.

Спасибо,ценю профессионализм.(H)

Татьяна и Михаил, спасибо за советы. (K) (F)

Да не за что ,чего- чего , а вот дать совет мы все любим.

А я все-таки предпочитаю чай в баньке. Вода-водой, а чай и разогревает изнутри, и полезен ( если на травах), и расслабляет хорошо.

(C) (C) (C) (C) (C) (C) (Y) ;-) всем привет!

ПРИВЕТИКИ ВСЕМ!!!!!!ЧАЁК ЭТО ОЧЕНЬ,ОЧЕНЬ ХОРОШО!!!!ПРИСОЕДИНЯЮСЬ КО ВСЕМ ЧАЁВЩИКАМ!!!!!Я ТАК ПОНЯЛА ИРИНА,АНДРЮША МЫ НА ТРОИХ БУДЕМ СООБРАЖАТЬ???Я ТУТ КАК БЫ......ВСЕМ ПО ДВЕ КРУЖЕЧКИ????НУ СПАСИБО,СПАСИБО,....СЕЙЧАС К ЧАЮ ЧЕГО НИБУДЬ ДАСТАНУ.....

тэээкс, кАнфетками запахло, на троих говорите - ага, щас, на четверых Лариса, на 4, сейчас еще Галиныч придет, сушки принесет!(C) (C) (C) (C) (^) ;-)

ООООООО!!!ИРИНКА!!!!!ДАВАЙ,ДАВАЙ К НАШИМ КОНФЕТКАМ!!!А ТОРТИК БУДЕШЬ???А ЧАЙКУ ПОДЛИТЬ???НЕТ ,НЕ ДОЖДЁМСЯ МЫ ГЕНЮ....ПОКА СЕРЁГУ ПОПАРИТ...А СУШКИ НАМОКЛИ УЖЕ ДАВНО!!!НЕТ,НЕ ПРИНЕСЁТ ОНА НАМ СУШЕК!!!

(C) *я с зеленым чаем и с мороженым, все вместе оч.вкусно(ic)