УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ СИЛЬНОГО НАКАУТИРУЮЩЕГО УДАРА.
 

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ СИЛЬНОГО НАКАУТИРУЮЩЕГО УДАРА.

Работа на тяжелом мешке,для начала ;-)

Нокаутирующий удар-это природный дар!Развивай,не развивай-если не дано,то и не будет никогда!

Есть упражнения, *которые развивают сильный удар *;-)

odno iz niz rabotat s kualtin na shini, ochen effektivno,

Конечно,ребята,совершенствовать технику.развивать силу-можна и нужно!Но,чтоб заполучить удар Тайсона-Боженька должен пошептать!Уж какой мастер Крис Бёрд и за 20лет мог бы поставить себе удар-ан нет,так и остался "мастером оплеух".Но!!! никому нельзя опускать руки-и пример тому-снова Крис Берд,который смог таки стать чемпионом мира в тяжелом весе!

Вес надо набрать для начала

Полностью согласен с Вячеславом,-можно улудшить но львиная доля природное качество как и любое другое.Лудше учиться поподать куда нужно.

антон согласен здесь и сила удара не значит поподи туда куда надо и хлёстко быстро молнееностно и я уверен не выстоит ни кто голова то у всех одинаковая и места уязвимые теже туда куда надо и всё

сильный дух и трицепц кочайте