Как не " перегореть" до боя ?
 

Как не " перегореть" до боя ?

это нормальное явление, не волнуется только тот у кого отсутствует мозг. Каждый боец в той или иной степени испытывает "горение"...хорошо, что это "горение" очень быстро проходит! :-D ...буквально, после 2-х ударов! ;-)

Перед *боем лучше о бое не думать( это *мой *опыт *за 150 *встреч) но это трудно. Как-то начал вспоминать и стихи *(школьные) *отлично отвлёкся .

Перед боем, не стоит появляться возле ринга, и смотреть другие бои, от этого еще больше горишь.:-S

Волнение всегда будет.Это однозначно..А что бы сильно не думать об этом,слушаю музычку в плеере перед боем.Помогает...(nt) (nt) (nt)

Медитативные упражнения и аутотренинг. Беседы с друзьями на отвлеченные темы, сон, музыка, телевизор, чтение. При возможности конечно.

СОН!!!

Как можно больше тренироваться и выступать и потихонечку прийдет расслабление в бою.А вообще, я в институте проходил,что у разных людей преобладает разное количество определенных гормонов.У тех,которые вырабатывают больше адреналина и случается чаще предстартовая апатия,а у кого больше норадреналина-тот бодрячком.И к сожалению
,все это передается генетически-так что,кому как повезло.

Не в коем случае не надо искать того с кем бокструеш!!! Трещать с парнями,с близкими кто пришел на бой, и вобще не о чем не думать.

Да... знакомая фигня.. часто сгорал..Хотя первые два удара приводят в чувство... как уже сказали..
Это словно очнуться ото сна..
Главное - чтобы не сгореть - не думать о бое.. ты когда думаешь.. все по полкам разложишь.. а придешь - там совсем другое..
Я вот - проиграл пару раз и понял почему...(отрицательный опыт - тоже опыт)
Я вес сгонял... и получил противника низшей категории.. он быстрее меня и от сгонки веса я в силах упал и в реакции...
Де-факто я выиграл.. но получил дисквалик.. ему руку подняли.. не мне..
Там еще много факторов было... зрение у него плохое... щадить типа
надо.. ну и повелся..
Но это просто опыт.. чем и делюсь..
Ждать для меня поединка - что с бабой трахаться... пока очередь дойдет может и интерес пропасть... азарт в смысле..