Можно ли есть перед тренирокой? Что будет если так постоянно тренироваться?
 

Я неуспеваю из-за учёбы в меде. поэтому ем перед тренировкой, но замечаю что выносливость сильно падает и иногда тошнит

РАНЬШЕ ЧЕМ ДВА ЧАСА ДО ТРЕНИРОВКИ НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ЕСТЬ.

Как я тебя понимаю братка после того как меня здорово вырвало я начал кушать за 3-2 часа перед тренировкой а то хреновое самочувствие

ТЫ ЭТО МЕНЯ НАЗВАЛ БРАТКОЙ?

Нет доктора помоему ты сестренка:-D

ЧЕ Я?

Ну ты же девушка

ВРОДЕ ДА, А ЧЕ?:-D

Да не ниче:-D

НУ ВОТ И ВСЕ ТОГДА.