братья нужен совет. в схватке когда бьют руками у меня глаза закрываются , а ...
 

братья нужен совет. в схватке когда бьют руками у меня глаза закрываются , а когда ногами или лезут в борьбу, то встречаю хорошо. есть ли какие нибудь тренеровки ?

есть такое приспособление - мячик для больго тениса на резинке привязывается на лоб, когда бьешь его, то он отлетает и потом обратно летит тебе в лицо. Закрое глаза получишь мячиком в рыло, а что бы не получить его надо отбивать, а это можно сделать только с открытыми глазами.

Согласен с Артуром. Как вариант - работа с партнёром, который работает ударами тебе в лицо сначала в медленном-спокойном темпе, потом постепенно ускоряясь до реальной скорости удара (работать надо в треть-полсилы, чтобы раньше времени не сделать тебя инвалидом, но всё-таки БИТЬ по лицу, а не обозначать удары). При этом можно усложнить тренировку тем, что отступать (отклоняться назад) запрещается. Можно блокировать удары отбивом-отведеним бьющей руки мягким блоком либо (если работаете в технике бокса и в боксёрских перчатках) приёмом удара в перчатки во время "глухой" обороны, глядя при этом на противника в щель между перчаток (но этим не стоит увлекаться, не надо к "глухой" защите привыкать).

спасибо большое !!!