После силовой части тренеровки сильно выступают вены на руках. Сталкивались ли ...
 

После силовой части тренеровки сильно выступают вены на руках. Сталкивались ли Вы с этим? Есть ли какие-нибудь препараты, мази, чтобы бороться с этим явлением? Интересует как личный опыт, так и ссылки... Буду Вам очень признательна за советы!

Это обязательное явление при силовых тренировках! И никуда от него не деться. Особенно это видно у тех кто очень сухой.

А я люблю когда вены выступают видимо потому что у меня их не видно :-(

У меня другая проблема - выступили кровеносные сосуды на ногах (такие красные тонкие ниточки). Тоже не знаю, что делать. Аскорутин, который мне советуют, наверное, надо пить тоннами. Может, тоже кто-нибудь подскажет?

Предлагаю стретчинг.(Y)

что бы не выперали брось занятия. так как в прцессе нагрузок кровь по венам течет в 15 раз быстрей

Антониночка, ну поменьше веса делай, чтобы подтянутой просто быть и всё.