Можно ли пить глюкозу перед тренировками и в каких колличествах. Советуйте кто ...
 

Можно ли пить глюкозу перед тренировками и в каких колличествах. Советуйте кто знает

Ну просто я слышал что обычная глюкоза в ампулах помогает.

Посоветую есть нормальную пищу и больше тренироваться , при Советском Союзе не принимали глюкозу и витамины , но были первыми в боксе и хоккее , химия не проходит бесследно , советую налегать на тренировки

У меня есть травмы достаточно серьезные,поэтому не могу нагружаться сейчас на полную. Готовить всегда не получается,чтобы правильно питаться

Понятно , но все равно посоветую кушать нормальные продукты , которые нашим организмом усваиваются , Арнольд Шварцнеггер принимал раньше разрешенные препараты , а как выяснилось позже они губительно действовали на его печень , в итоге лечение и больница

Глюкозу принимать можно,но, Виктор,смотри в будущее.Парни правильно говорят ,лучше без химии.Работай на тренировках для себя ,а не на результат!

Глюкоза при истощении организма дается в больницах. Плюс отличное вспомогательное средство против простуды в совокупности с аскорбинкой. Про передозировку пока ничего не знаю, но сомневаюсь, о вреде от неё.

Ну я так от химии вообще в стороне, ну глюкоза то это какая химия?

Ребята, употребляйте курагу, инжир, чернослив,курагу, изюм и вообще сухофрукты да за мёд не забывайте.Самые реальные и природные источники энергии и т.д.

Просто в них также много глюкозы.

В Союзе не принемали химию)))))))) да наши спортсмены потому и были лучшими в мире так как спортивная фармокология была развита, как и в ГДР, США.