![]() |
люди как накачать мышцы кисти рук
пишите
|
колечко резиновое...
|
экспандером заниматься?
|
да.да.ну еще можно отжиматься на кулаках.и на кистях,только не на ладонях кисти а на обратной стороне.
|
кулак будет толще?
|
Желай супинацию и протанацию кисти. Со штангой
|
ответил другу ОЛЕГ БАРАНОВ
а вот этого я не знаю |
Текущее время: 20:42. Часовой пояс GMT +3. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot