Как избавиться от вредной привычки- курения и при этом быть в форме?
 

Как избавиться от вредной привычки- курения и при этом быть в форме?

Надо определится сначала с "целью" : бросить курить или остаться в форме!!!

Дружище-1 это вредно и это надо признать и поверить. 2-уважай себя и своё здоровье а не будь как все кочегары. да и не модно это уже лет 5. БРОСАЙ,

в аптеках есть лекарство- "табэкс" (Y) только пропей весь курс.;-)

Главное самому захотеть бросить, я курил 2 года, в один прекрасный вечер 3,5 года назад на спор выбросил пачку с сигаретами и больше до них не прикасался

Самое полезное лекарство,это слово НЕТ и ВСЁ