(http://men.devushkam.net/index.php)
-   Бокс (http://men.devushkam.net/forumdisplay.php?f=110)
-   -   Просто бег , и бег боксера....:) найди отличия:) (http://men.devushkam.net/showthread.php?t=16417)

Аллигатор 30.07.2011 13:09
Просто бег , и бег боксера....:) найди отличия:)
 
Просто бег , и бег боксера....:) найди отличия:)

imported_Lady In Red 31.07.2011 00:06
Боксер бегает вприпрышку

imported_Lady In Red 31.07.2011 00:06
Боксер бегает вприпрышку размахивая руками

Аллигатор 31.07.2011 06:26
оригинально:) но маловато.....

Настроение 31.07.2011 11:44
ФИЗКУЛЬТ ПРИВЕТ Марафонцы.

Железяка 01.08.2011 07:33
Боксеру надо бегать от 1 км до 3-х км оч интенсивно,1 км надо выбегать из 3-х минут,а 3 км из 9 мин!!! Также приветствуется бег в среднем темпе на 10-15 км!!! Полезны спринтерские ускорения в гору на 50-100м!!! Чтобы привыкнуть работать все раунды в интенсивном темпе,надо пробегать как можно больше и быстрее дистанцию за 3 минуты или за 9 минут!!!

Дюрарара 03.08.2011 20:40
Лучше спринт.и баста!


Текущее время: 21:27. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot