- А скажите мне как круто раскачать бицепсы рук? а главное быстро

(http://men.devushkam.net/index.php)

- Бокс (http://men.devushkam.net/forumdisplay.php?f=110)

Абалакин

21.10.2011 06:39

А скажите мне как круто раскачать бицепсы рук? а главное быстро

А скажите мне как круто раскачать бицепсы рук? а главное быстро

imported_bonifacii

21.10.2011 12:03

Турник узким хватом, гантали, и гири

Абалакин

21.10.2011 20:50

А еще ?

imported_bonifacii

22.10.2011 08:58

Штанга, отжимание узким хватом и брусья

Котик

23.10.2011 20:53

поверь коля с дуру можно и всему за 3 месяца накачатся как шварц

imported_bonifacii

23.10.2011 21:28

ну дa

Абалакин

24.10.2011 14:56

Программу тренировок тогда знаете ?

imported_bonifacii

24.10.2011 15:34

знaeм, для чeго для силы или для мышц

Абалакин

24.10.2011 22:01

тупо для мышц . напишите плиз

imported_bonifacii

25.10.2011 04:30

штaнгa, гaнтaли, гиря

Текущее время: 16:08. Часовой пояс GMT +3.