![]() |
как увеличить силу удара?кто знает какие упражнения?
как увеличить силу удара?кто знает какие упражнения?
|
Трениройся и придет
|
Брусья из под ручных средств или гантели если наносить удары
|
Гриф кидай, по покрышке кувалдой бей, камни кидай, резину тяни.
|
Текущее время: 08:19. Часовой пояс GMT +3. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot