![]() |
Парни, помогите с растяжкой, как быстренько её улучшить в дом. условиях..???
Парни, помогите с растяжкой, как быстренько её улучшить в дом. условиях..???
|
Ставишь ногу на опору,руки на колено и пытаешься головой достать до ноги.удачи.
|
А по мимо этого какие варианты есть для начинающих?
|
вариант владислава Фидосеева самый лучший.
|
Спасибо
|
Текущее время: 21:27. Часовой пояс GMT +3. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot