На чем лучше тренироваться на лапах или на мешке и почему?
 

На чем лучше тренироваться на лапах или на мешке и почему?

И то и то нужно бойцу. Лапы на точность и технику, груша на выносливость и ударную мощь.

спс

У тебя всё впереди. Начать лучше с лап привыкнешь к стойке + техника дальше больше.

на всех снарядах нужно работать.

на все нужна лапа реаксия а мешок для удара

чтобы были результаты тренируйся со спаринг партнерами

Вопрос ни о чём:-( !!! Ну кто тебя на лапах будет держать(tr) ??? У тренеров это самое не любимое дело,от лап у тренера руки болят,особенно суставы^o) !!! Каждый раз как тебя тренер будет на лапах держать,считай,что вытянул счастливый лоторейный билет!!! Бей по груше желательно под присмотром своего тренера(dt) !!!

Суп удобнее есть ложкой. а котлету-вилкой.

Лапы нужны для отточки техники , ставить удар вообще с помощью лап можно решать многие задачи , на выносливость на реакцию на технику, силу удара просто лапы должен держать тренер и в зависимости от задач которые поставленны в процессе тренировки работаем на лапах, а мешок да впрочем как и работа на лапах это часть технической подготовки , больше времени уделяй работе с партнёром.