падскажите как можна научиться разбивать кирпичи кулаком ?я уже как пол года ...
 

падскажите как можна научиться разбивать кирпичи кулаком ?я уже как пол года занимаюсь кикбоксингам,но хочу серьезнее заниматься ........)))зараннее всем спасиба...

,,,,,,,,,,,,а на х,,я?,,,,,,,,,,,,,

Действительно. Зачем тебе это? Это врят ли сделает тебя сильнее.

ты лучше головой попробуй,эффектнее будет!))))))

доски пробовал разбивать черепицу так себе,если размахнусь па нармальнее,а кирпич немагу

мне дали сказали что сила удара лучше будет если буду разбивать,и кулаки крепче будут,набитак

кирпичи разбивать не надо, они же денег стоят + руку быстрее сломаешь, кирпичами голову сопернику разбивать надо(fr)

с шифира начинай. потом с двух слоев итд к кирпичу подходи

будеш увлекаться этим можиш рак костей получить. спорт должин оздоравлевать а не губить здаровье. на кулаках побольше отжимайся, на мешке работай.

а от досак тоже чтоли рвк?неслыхал такое