психологическая подготовка.
 

друзья! всем известно, что из двух бойцов одинаковой весовой категории, физ.подготовкой, возраста и опыта побеждает, кто психологически лучше подготовлен. кому же не известно, нечего ему делать в этой группе- что факт. некоторые именитые бойцы считают, что нечего парню делать на ринге, если он не готов умереть в тот же день. я с этим изречением согласен. так вот... что вы знаете о психологической подготовке?

поделюсь с компанией вот чем... книгу читал, автора вспомнить не могу, позже напишу. название- Человек- оружие. суть книги имеет один смысл с названием темы- подготовить человека к действию в условиях повышенной опасности. автор приводит историю из своей жизни, которую я слышал еще в школе. крайне антисоциальный хулиган повесился в собственном доме после того, как его собственная банда заставила его съесть собачье дерьмо. из этого случая следует, что любой псих, бандит, вор или рядовой рабочий имеет принципы, которые если растоптать ведут человека к гибели.

для себя следует четко уяснить, без чего жить не сможешь и для чего бьешься на ринге. пусть это будет честь семьи и предков, за родину, отечество, во славу народа или за собственную честь.

самое главное ниначто необращать внимание,и быть готов ковсему,все внимание ма сопернике.

концентрация в этом деле- очень важно.

В книгах про древний Рим я не *раз встречал одно интересое изречение.. Римские гладиаторы перед боем,стоя лицом к лицу,глядя в глаза своему сопернику, говорили ему-"я не хочу тебя побить,я хочу тебя убить".То есть боец настраивал себя на достижение наивысшего результата, даже мысленно отвергая какие то сомнения в своей слабости,иначе он сто процентный покойник.

да, помимо того, что надо быть готовым *умереть, надо быть готовым убить и не осквернять противника жалостью

Физическое упражнение под музыку

Музыка раслобляет,и немешает тренировки,а лучше всего в горах.

Самое опасное в боксе: 1)неподготовленное сердце.2) неподготовлен к стресу нервная система.3)бои между боксёрами разных весовых категорий.4)необученные партнёры большая ошибка неподготовленных стоячая голова,принимающая на себя всю силу удара. У профи голоLа