Что эффективнее партер или стойка?
 

в целом , думаю, 80% стойка, 20% партер, хотя хотелось бы наоборот. Мало времени уделяется партеру на тренировках....

стойка.хотя и партер тоже важен

Согласен, ефективнее это сама борьба, не важно партер или стойка. Техника и сила в сочетании.

сложный вопрос.............рукапашка!

А ПО МОЕМУ ХОРОШИЙ ТРЕНЕР............ЕСЛИ ОН ТАКОВ......ТО И ФИЗИКА И ТЕХНИКА БУДЕТ (Y) (Y) (Y)

Cтойка :-) *;-)

Дорогие мои друзья я вам скажу что, что эффективнее партер или стойка , вопрос совсем некорректный ,борьба в стойке имеет совершенно свою методику введения борьбы , технико-тактические действия ,а борьба в партере совсем другую специфику введение борьбы ,это тоже самое если мы например будем сравнивать ТТД между вольной и греко-римской борьбой.

партер (v)

Смотря с какой стороны посмотреть.......
Партер хорошь для тех кто знает все тонкости ведения борьбы в нем, отлаженная техника, обманные движения вот залог красивой и прекрасной борьбы в стойке!!!!!

Партер !