9 наставлений местре Бимбы
 

1. Не курить. Запрещено курить в течение тренировок.
2. Не пить. Употребление алкоголя нарушает мышечный метаболизм.
3. Избегай показывать своим друзьям вне Роды свои достижения. Помни, что неожиданность – лучшее оружие в бою.
4. Избегай разговаривать на протяжении тренировки. Ты оплачиваешь время, которое проводишь в академии. Наблюдая других бойцов, больше научишься.
5. Всегда работай над джингой (джингуй).
6. Отрабатывай базовые упражнения каждый день.
7. Не бойся приближаться к противнику. Чем ближе к нему, тем большему научишься.
8. Всегда держи тело расслабленным.
9. Лучше научиться в Роде, чем на улице.

Это как это - "Держи всегда тело расслабленным?"*-)

играй расслабленно !

Мне очень нравится этот вид спорта,очень хотела бы им заниматься,подскажите где можно его найти.

Екатерина посмотрите по темам *ниже *есть информация обо всех школах!