Аромо-баня
Растворите в воде небольшое количество настойки любого лекарственного растения и вылейте на каменку. Терапевтический, целебный эффект бани усилится, а *в воздухе разольется благоухание.В бане, “поддавая” на камни настойкой из различных растений, как раз и получают те самые целебные аэрозоли.
Каждый настой по-своему действует на организм:
- Душица лечит заболевания верхних дыхательных путей и нервной системы.
- Мята улучшает настроение, благотворно действует на сердце.
- *Горчица устранит простуду на первых ее стадиях.
- Липа ускорит процесс потоотделения.
- Эвкалиптом хорошо дать подышать детям, страдающим гайморитом, фронтитом. Он хорошо прочищает носоглотку.
- Листья черной смородины помогут при простуде, укрепят организм после гриппа.
|