Оптимальное соотношение влажности и температуры в сухой парилке:температура 95-100°С, относительная влажность - 70% (для сравнения: всредней квартире влажность составляет 50% при 25°С тепла).
*
Во влажной парилке соотношения другие: при температуре 85-95° Свлажность составляет 85-100%. Напомним, что температура дается дляверхнего полка, внизу она градусов на 30-40 ниже.
*
Важно не переусердствовать. Пар должен быть ласковым. Именно такой жарпрогревает, проникает глубже в поры, располагает попариться, а не гонитс полка. Такой пар недаром называют "веничным".
_____________________________
Срочно требуется BMW X6, бриллиантовое колье, шуба из шиншиллы и мааааленький замок на юге Франции.
|