Способ только один и он в Вашей голове и силе воле. Я курила (давно правда это было) с 15 лет до 21 года. Могла выкурить уже когда было лет 18-19 и две пачки в день. Бросила одним днём. Просто в один день. Выкурила около трёх пачек за день,сильно нервничала и на следующий день больше не захотела. Всё в голове.
|