Каждый настой по-своему * * * * * * действует на организм человека:
* * * * * * * Мята улучшает настроение, * * * * * * благотворно действует на сердце.
* * * * * * * Душица лечит заболевания верхних * * * * * * дыхательных путей и нервной системы.
* * * * * * * Листья черной смородины помогут * * * * * * при простуде, укрепят организм после * * * * * * гриппа.
* * * * * * * Горчица устранит простуду на * * * * * * первых ее стадиях.
* * * * * * * Липа ускорит процесс потоотделения.
* * * * * * * Эвкалиптом хорошо дать подышать * * * * * * детям, страдающим гайморитом, * * * * * * фронтитом. Он хорошо прочищает * * * * * * носоглотку.
* * * * * * Хотите аромат цветущего лета? * * * * * * * *Приготовьте настой мяты, душицы, * * * * * * * *лечебной ромашки, липового цвета, * * * * * * * *шалфея, чабреца (тимьяна), зверобоя, * * * * * * * *мать-и-мачехи, душистого чая, * * * * * * * *табака, донника, листьев хрена, * * * * * * * *эвкалипта, лавра. Своеобразный * * * * * * * *аромат дает настой листьев и * * * * * * * *молодых побегов смородины. * * * * * * *От кваса и пива в парильне * * * * * * * *воцарится хлебный дух: на 3 литра * * * * * * * *кипятка добавьте 50 граммов * * * * * * * *хлебного кваса или пива. * * * * * * *От горчицы - острый горчичный дух - * * * * * * * *профилактическое средство от * * * * * * * *простуды. Для этого добавьте * * * * * * * *чайную ложку сухой, хорошо * * * * * * * *прожаренной горчицы. * * * * * * *"Вкусным" получается пар из * * * * * * * *воды, в которую добавлена столовая * * * * * * * *ложка мелко смолотого кофе. * * * * * * *Можно добавить в тазик с горячей * * * * * * * *водой половину чайной ложки меда, * * * * * * * *или 5 капель эвкалиптового масла, * * * * * * * *или 7-10 капель ментола. Все эти * * * * * * * *ароматы повышают настроение, * * * * * * * *благоприятно влияют на нервную * * * * * * * *систему, сердце, кровеносные * * * * * * * *сосуды. * * * * * * *Хвойный экстракт используется * * * * * * * *как успокаивающее средство при * * * * * * * *расстройствах нервной системы, при * * * * * * * *физическом и умственном * * * * * * * *переутомлении. * * * * * * *Если вы плохо засыпаете и часто * * * * * * * *просыпаетесь, то попробуйте * * * * * * * *попариться настоем чабреца. * * * * * * * *Снотворное действие окажет также * * * * * * * *посещение парной из мятного или * * * * * * * *апельсинового масла. * * * * * * *А если вам нужен противоположный * * * * * * * *эффект, то тут поможет баня с * * * * * * * *запахом жасмина, он возбуждает * * * * * * * *деятельность головного мозга, не * * * * * * * *хуже чем кофеин. Но тонизирующие * * * * * * * *настои и масла применять * * * * * * * *желательно в утренние часы.
|