Смотря какие ? Вообще честно говоря , всё это всё равно вредно ! Если нет хронических заболеваний , мотор хорошо работает , и физ. нагрузки есть , то можно попробовать , дать так сказать себе толчок . Но потом съезжать с них и придерживаться правильного питания и тех же физ. нагрузок . И будет вам счастье )))
|