Показать сообщение отдельно
Старый 10.09.2015, 22:28   #58
Мужчина
Просто мужчина
 
Аватар для Мужчина
 
Регистрация: 17.05.2008
Сообщений: 12,837
Сказал(а) спасибо: 334
Поблагодарили 229 раз(а) в 201 сообщениях
По умолчанию

1.Перемещение вперед предполагает, чаще всего, атаку. Это перемещение ян. Оно выполняется избытком активности. Главная ошибка или проблема при перемещении вперед - невнимательность к ответным действиям, (неготовность к реакции партнера), что приводит к выпадению из течения ситуации, в нашем случае - к проигрышу. Перемещения вперёд-назад в нашей "школе" чаще всего выполняются мелкими шажками переносом веса тела с одной ноги на другую. При этом ноги в тазобедренном суставе и бедрах не закрепощены (расслаблены), а от колена и ниже - наполнены, но не закрепощены. Перемещение напоминает шаг землемера или циркуля. Т.е. перемещение вперед происходит чуть по дуге. Этим достигается участие в движении всего тела, и, тем самым, максимальная эффективность. Перемещение назад, чаще всего, оборонительное. Наиболее частая ошибка - уход ногами назад, при сгибаемом корпусе. Прямой корпус - необходимое условие, т.к. это наиболее устойчивое состояние, позволяющее кратчайшим образом снять остроту атаки партнера и сохранить максимальный обзор ситуации. Перемещение вниз и вверх так же требует сохранения прямого корпуса. Перемещения вправо, влево чаще всего выполняются по дугам, более длинным, чем при перемещении вперед-назад.
Мужчина вне форума   Ответить с цитированием Вверх