Показать сообщение отдельно
Старый 11.09.2015, 14:28   #11
Мужчина
Просто мужчина
 
Аватар для Мужчина
 
Регистрация: 17.05.2008
Сообщений: 12,837
Сказал(а) спасибо: 334
Поблагодарили 229 раз(а) в 201 сообщениях
По умолчанию

В процессе обучения и тренировки необходимо овладеть всем комплексом возможных передвижений. Выработанное стремление к легко1 в действиях, большая Подвижность, естественность и разнообразие передвижений приведут к наиболее экономичной, пластичной и дина-чной манере ведения боя, соответствующей индивидуальным особенностям бойца.

Ювелирная работа ног должна развить определенный рефлекс, по-чь бойцу определить тактический рисунок боя, установить темп, зах-гить инициативу, а в нужный момент - отойти от противника. Если вы 1бочены только стремлением побольше нанести сильных ударов, и не маете о перемещениях, то можете за это дорого заплатить. Сочетание шной ударной и бросковой техники со скрытыми и быстрыми пере-мжениям дает значительное преимущество в защитно-атакующих дей-зиях бойца.

В нашей Школе мы воспитываем взрывную силу, выносливость и лыпую подвижность ног.
Мужчина вне форума   Ответить с цитированием Вверх