Ненагруженная мышца (без внешнего сопротивления) укорачивается с максимальной скоростью. Чем больше внешняя нагрузка, тем меньше скорость укорочения мышцы в единицу времени. Во время быстрого сокращения мышца генерирует меньшую силу, чем при медленном растяжении. Поэтому быстрые и легкие движения возможны только тогда, когда требуются небольшие усилия. Напротив, тяжелый вес можно поднять только очень медленно. Однако это вполне совместимо со способностью человека к произвольной регуляции скорости мышечного сокращения при непредельных внешних отягощениях. Мы можем увеличить скорость сокращения мышцы при одной и той же нагрузке за счет дополнительного вовлечения в работу других ее двигательных единиц. При этом относительная нагрузка на каждое активное мышечное волокно получается меньше, а значит, скорость их сокращения - выше.
Основная роль в организации и обеспечении напряженной мышечной деятельности принадлежит моторной и вегетативной системам, осуществляющим свою функцию под контролем центральной-нервной системы (ЦНС).
Центральная моторная зона коры больших полушарий формирует импульсы, адресуемые мотонейронами спинного мозга, которые в свою очередь осуществляют активацию и координацию работы скелетных мышц.
|