Однако эффективность их работы в конечном итоге зависит не столько от количества поступающего кислорода, сколько от способности мышц к его утилизации, т.е. от их возможности к аэробному метаболизму.
Мышцы человека обладают способностью как к скоростным сокращениям и проявлению значительных усилий, так и к длительной работе в условиях развивающегося утомления. Это возможно прежде всего в связи с функциональными свойствами самих мышц, выражающимися в неоднородном составе мышечных волокон, поэтому среди них различают медленные и быстрые.
Медленные волокна (1-й тип, окислительные) более приспособлены обеспечивать относительно небольшие по силе и длительности сокращения, характерные для продолжительной работы на выносливость.
|