Тема: Как можно улучшить выносливость и дыхалку?
Показать сообщение отдельно
Старый 13.11.2010, 22:51   #4
Виктор Данилов
Мужчина дня
 
Сообщений: n/a
По умолчанию
Нужно больше нагрузок. Пару килограммчиков на руки,на ноги. Бег. . .
  Ответить с цитированием Вверх