Тема
:
Кто как набивал силу удара?
Показать сообщение отдельно
10.03.2011, 14:40
#
5
Али
Мужчина дня
Сообщений: n/a
И какие для этого упражнения? Вот я знаю одно: сто раз бить в грушу в одну точку. И так на каждой тренеровке