- Показать сообщение отдельно - что лучше брусья,жим от пола и турник или железо?

22.08.2011, 02:42

Отжимание, турник и брусья - это очень эффективные движения...,но так как ВОЛШЕБНОГО упражнения не существует, думаю что и от железа не стоит отказываться...одно тянет за собой другое...

22.08.2011, 02:42	#29
M U R A T Мужчина дня Сообщений: n/a	Отжимание, турник и брусья - это очень эффективные движения...,но так как ВОЛШЕБНОГО упражнения не существует, думаю что и от железа не стоит отказываться...одно тянет за собой другое...