Да Ки это Ци. Накопление энергии вроде бы звучит просто - надо сосредоточить все в определенной точке внизу живота, попробовать двигать энергию по мередианам в любую точку тела и при необходимости выплескивать....если направлять на больной орган происходит регенирация клеток, при выбросе все гораздо сложнее.... Медитации, дихательные практики, вместе с ката.... *Но на практике очень не просто....
_____________________________
Вышел ежик из тумана, выпил водки пол стакана, вынул ножик, колбасу, хорошо в родном лесу; тихо песню затянул, о несбывшемся всплакнул, посмотрел в пустой стакан и опять ушел в туман...
|