Нет. Но как бодибилдер скажу пост не каким образом не должен влиять на энерго обмен. Всё просто .углеводы это наш основной источник энергии. Преобразующий в глюкоген.а это крупы злаки .жиры .масло постное.ну а протеины есть везде. Сочетай думай. Да стройность оч.не плохо 
_____________________________
"Добро со злом природой смешаны,как тьма ночей со светом дней,чем больше ангельского в женщине,тем гуще дьявольского в ней..."
|