Тема
:
Методы развития скорости удара руками:
Показать сообщение отдельно
26.09.2009, 23:57
#
2
EKSO23
Авторитетная личность
Регистрация: 06.05.2008
Сообщений: 7,705
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
10 ударов полновесных в секунду обеими руками цуки.
главное - уложить скорость и мощность в голове.
остальное приложиттся -так меня учили.
_____________________________
Вот и сессия!
EKSO23
Посмотреть профиль
Найти ещё сообщения от EKSO23