Согласен. Масутацу Ояма считал, что ката - это половина тренировочного процесса. И только вторая половина - все остальное, то есть спарринги, набивка, накатка, продавливание, гибкость, силовые упражнения, дыхательные, и т.д. ...
_____________________________
Вот и сессия!
|