Психотехника управляет, а физическая техника подчиняется. Кто главнее, выбирайте сами. Сначала физупражнениями воспитывается характер, а потом характер на уровне психотехник начинает управлять физическими тренировками.---
Страх - не самое главное в психотехнике преодоления. Есть еще лень, цикличность, биоритмы, внимательность, она же сосредоточенность, расслабление и мгновенные всплески, и т.д.
Этот вопрос более многогранен и выходит за рамки вопроса "как преодолеть страх".
Это для полноты картины.
Хотя, конечно, можно ограничиться этим узкоспециализированным вопросом.
|