По поводу силы и скорости удара Вы можете найти исчерпывающие рекомендации в книге издательства СОШИВЕ "Брюс Ли. Человек-легенда. Методы тренировок Брюса Ли".Там есть фото, упражнения,описание реквизита Мастера.Если не найдёте, могу дать выдержки из текста.
_____________________________
Оптимизм-воля, пессимизм-настроение.
|