- Показать сообщение отдельно - Как Вы думаете, какой самый лучший способ развить силу удара руками?

Бархат · 13.04.2009, 12:17

Илья, согласна. Плюс к этому ногами правильно работать, а вообще владеть мышцами всего тела и в момент удара действовать как змея. партнер и не заметит момента.

13.04.2009, 12:17	#35
Бархат Junior Member Регистрация: 26.08.2008 Сообщений: 218 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Илья, согласна. Плюс к этому ногами правильно работать, а вообще владеть мышцами всего тела и в момент удара действовать как змея. партнер и не заметит момента.