- Показать сообщение отдельно - Как Вы думаете, какой самый лучший способ развить силу удара руками?

imported_dobrii-orc · 01.03.2011, 02:39

Главное - крепкая поверхность руки.

Сильный удар сломает вашу же кисть.

В остальном - 3 технических правила отработки.

Макивара Вам в помощь))

01.03.2011, 02:39	#6
imported_dobrii-orc Senior Member Регистрация: 29.03.2009 Сообщений: 803 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Главное - крепкая поверхность руки. Сильный удар сломает вашу же кисть. В остальном - 3 технических правила отработки. Макивара Вам в помощь))