- Показать сообщение отдельно - Так часто слышал, что контроль дыхания очень важен для правильной техники, и так ...

Железяка · 20.07.2011, 20:09

Совершая уклоны, отходы, при смене позиции- ВДОХ. *А удары, блоки, прыжки и атаки делай на выдохах

20.07.2011, 20:09	#16
Железяка Member Регистрация: 03.04.2009 Сообщений: 248 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Совершая уклоны, отходы, при смене позиции- ВДОХ. *А удары, блоки, прыжки и атаки делай на выдохах _____________________________ : )