Тема: Помогите мне научится правильно наносить удары ногами и быстро сесть на шпагат а ...
Показать сообщение отдельно
Старый 17.12.2008, 16:17   #7
007_JB
Senior Member
 
Регистрация: 12.08.2008
Сообщений: 800
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
По умолчанию
Совет по набивке голени- сначала *отработка по автопокрышке *потом прокатай *голень гантелей *и по больше кальция
007_JB вне форума   Ответить с цитированием Вверх