- Показать сообщение отдельно - Помогите мне научится правильно наносить удары ногами и быстро сесть на шпагат а ...

Alexpord · 29.04.2009, 23:02

По технике - удар приходится сбоку, с задней ноги, вращение ноги достигается поворотом корпуса, как-то так...

29.04.2009, 23:02	#23
Alexpord Авторитетная личность Регистрация: 01.12.2008 Сообщений: 1,573 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	По технике - удар приходится сбоку, с задней ноги, вращение ноги достигается поворотом корпуса, как-то так... _____________________________ В жизни надо что-то менять, вот приду сегодня домой, сяду на телевизор и буду смотреть на диван!!!