В кино, конечно, круто смотрится, когда ногой в башку. А реально надо ли? Рукой жебудет быстрее.
Я не раз встречал мнение, что растяжка должна быть умеренной, либо просто не нужна. И, как ни странно, от разных людей, причёмвесьма практическикомпетентных. Даже удивлён был. Потом задумался - а ведь самая длинная траектория - это когда нога параллельно земле. Для этого сильная растяжка не нужна....
Впрочем, кому что подходит.
_____________________________
дорогой,может тебе пора познакомить меня со своей семьёй???ну я даже и не знаю,дети щас у тёщи,а жена на работе...
|