Когда растяжка плохая была, приходилось тянутся по 3 раза в день, применял суточные голодания раз в неделю, очистку суставов от солей, занимался на вибротренажёрах. В конце концов на поперечный шпагат начал садиться, но попотеть пришлось много.
_____________________________
Без слов, без лжи и без обмана. Любви достойна только //////// МАМА\\\\\\\\\
|