[Агуреев]

Боксерам надо бегать для развития выносливости, увеличения
объема легких и т.д. Опять же все индивидуально. Если боксер темповик, то ему очень важна скоростная выносливость, а если панчер, то бегу - меньше внимания, а больше внимания развитию силы удара, совмещенной с резкостью. Здесь панчеру более уместен бег с отягощениями в руках, чтобы еще и руки нагружать. Есть боксеры - игровики, много бегают по рингу, нанося нечастые удары. Вот игровикам наиболее важен, по-моему, бег из всех типов боксеров. Сужу по своему опыту. По юношам, юниорам у меня силенки было еще маловато, брал за счет движения, много бегал (тренеры гоняли). По взрослым появился удар, значит, зачем мне "скакать" по рингу ? Здесь больше стала важна силовая выносливость (меньше бегал, зато бой с тенью проводил с гантелями и т.д.)
Резюме: бегать надо всем боксерам, но с учетом "наклонностей" ведения боя.