Рагозина: Весь месяц проведу
наедине с природой
Абсолютная чемпионка мира по боксу Наталья Рагозина рассказывает, как протекают её летние каникулы, даёт оценку бою Кличко – Хэй и называет примерную дату возвращения.
*Лето — традиционная пора отпусков. Так сложилось, что для меня текущее лето также выдалось отпускным. После отмены июньского боя, который должен был состояться 18-го числа в Екатеринбурге, мой тренерский штаб принял решение дать мне возможность как следует отдохнуть, восстановить физические, эмоциональные и духовные силы. Так я и сделала и отправилась набираться сил на Лазурный берег, а если быть более точной — на Остров Святой Маргариты.
Я уже не в первый раз приезжаю сюда. Остров Святой Маргариты — самый большой остров Леринского архипелага, располагается в непосредственной близости от французской Ривьеры. Основной достопримечательностью острова является тюрьма Королевского форта, в котором содержался загадочный заключённый "Человек в железной маске". В настоящее время на территории форта располагается Морской музей, а о некогда грозном сооружении XVII века напоминают лишь обшарпанные стены и различные легенды местных гидов.
Для меня непринципиально проводить отдых на море, я с удовольствием могла бы провести его где-нибудь в Подмосковье, также плавая и загорая. Но погодные условия, которые не сулили ничего благоприятного на ближайшую неделю-две в Московском регионе, не оставили мне выбора, и я приняла решение ехать за границу.
Отдых отдыхом, но даже в это время я не перестаю поддерживать себя в форме. Ежедневно плаваю, бегаю кроссы (наматываю в среднем по 10 км), работаю с гантелями, делаю различные силовые упражнения. Во многом благодаря этому я сейчас вешу 77 кг, что практически соответствует моему боевому весу (76,2 кг).
_____________________________
Вот и сессия!
|