Посмотри внимательно Все бои Майка Тайсона, Внимательно посмотри как наносит удары !Тайсон *плотно стоит на ногах и бьёт почти всем весом, так удар получаеться мощьнее!Скорость удара можно отрабатывать стоя перед зеркалом ,ты реально сможешь увидеть ,насколько быстро ты наносишь удар!Оттачивать скорость и силу удара, лучше с Профессиональным Тренером!!!Ещё посмотри бои Мухаммеда Али ,он очень быстро бил джеб, удар прямой левой, Удар был хлёстким и быстрым и по своей силе накаутирующим!!!
_____________________________
Вот и сессия!
|