Показать сообщение отдельно
Старый 12.09.2008, 11:53   #2
В Слиянии Двух Лун
Senior Member
 
Регистрация: 26.07.2008
Сообщений: 284
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
По умолчанию

"кувалда"-отличное упражнение для плечевова пояса,так же не плохо развиваются спинные мышцы,хорошое упражнение для выносливости и для силы удара.
_____________________________
В Слиянии Двух Лун вне форума   Ответить с цитированием Вверх